儿童与青少年的心理健康
儿童与青少年正处在人格发展与社会化的关键时期。他们开始积极探索“我是谁”，试图在同龄人中找到归属感与认同感。这一阶段的孩子往往更加关注人际关系、群体接纳、自我形象和个性表达，也面临来自学业、家庭期望以及社交互动的多重压力。
当他们在这些方面遇到困难时，可能会表现为情绪波动、行为变化或与他人关系紧张。心理咨询能够提供一个安全、接纳的空间，帮助他们更好地理解自己、表达感受，并发展出健康的应对方式。
儿童和青少年在成长过程中常面临的心理挑战
儿童期 （6-12岁）
根据发展心理学家的观点，儿童在6–12岁期间正处于多个关键成长阶段。
因此，在儿童与青少年的成长过程中，我们常会看到一些外显的行为问题，如突发脾气、攻击行为、撒谎或拒绝上学。这些行为表面看似“调皮”或“叛逆”，其实往往是孩子在感到委屈、焦虑、无助或不被理解时，用他们有限的方式向外界发出的求助信号。
6-12岁的儿童咨询
心理咨询并非单纯纠正孩子的“问题行为”，而是帮助我们看见这些行为背后的情绪信号，引导他们在稳定而信任的关系中，逐步学会表达自我、调节情绪、健康成长。
我们关注的主题包括但不限于：
青年期（13-18岁）
青春期是个体心理和生理快速发展的阶段。身体与心理的剧烈变化常伴随着情绪起伏与身份探索。他们往往更渴望被同龄人接纳，也更容易受到外界评价的影响。面对学业压力、家庭冲突或内在的价值冲突时，若缺乏适当支持，可能会出现焦虑、抑郁、易怒或风险行为等心理困扰。根据发展心理学的观点：
在这一过程中，许多青少年会表现出看似“情绪化”、“叛逆”或“封闭”的行为，但这往往是他们在面对内在压力和自我探索过程中的自然反应。
13–18岁的青少年咨询
心理咨询的目标不是试图控制或改变青少年的选择，而是为他们提供一个稳定、尊重的空间，让他们在这里探索自我、理解情绪、面对压力，逐步发展出更成熟的应对策略与人际模式。
我们的心理咨询包括但不限于以下主题：
咨询时长
咨询通常每次持续50到60分钟。如果您是新客户，在正式咨询之前，我们会通过电话进行初步信息收集。这通常持续15分钟，帮助我们了解您的基本情况和咨询需求，并向您解释我们的服务条款和保密协议。通过初步接待，我们可以为您匹配最适合的治疗师。
谁提供儿童和青少年的心理咨询服务？
加拿大有许多类型的心理健康专业人士能提供心理咨询。成为咨询师的标准通常取决于各省的协会。咨询师通常具有硕士或博士学位，并接受过心理咨询的专业培训。在攻读高级学位的学生咨询师在督导下也可以提供治疗。咨询师可能拥有多种头衔，这取决于他们的教育水平和培训。在灵语，咨询服务由注册心理咨询师和注册社工提供。 在灵语国际心理中心，我们不仅重视治疗师的专业技能，更注重他们的人格品质，确保他们值得您的信任。我们会亲自面试每一位潜在的合作伙伴，并进行严格的背景调查，以确保他们符合北美标准。
