Rachel Li

Rachel 是一名注册心理治疗师（Registered Psychotherapist – Qualifying），目前正在攻读心理咨询心理学硕士（MACP），并接受临床实习与专业督导训练。她为青少年与成人提供心理支持，帮助来访者应对焦虑与压力、亲密关系与家庭关系、身份认同、工作与职业困扰、人生转折及个人成长等议题。同时，她也为自闭症谱系青少年提供以优势为基础、尊重神经多样性的心理支持，关注情绪调节、社交关系、自我理解与身份认同、学校压力及家庭关系等方面的挑战。

Rachel 致力于营造一个温暖、尊重、文化敏感且创伤知情的咨询空间，让来访者能够被倾听、理解和接纳。她综合运用以人为中心疗法（Person-Centred Therapy）、接纳与承诺疗法（ACT）、情绪聚焦疗法（EFT）及心理动力学等取向，并根据每位来访者的需要、目标与个人节奏灵活整合。

作为一代移民和两个二代孩子的母亲，Rachel 对跨文化适应、身份认同、家庭关系及代际经验有着个人而深刻的理解。她曾在中国和加拿大从事教育心理及跨文化相关工作，并长期参与危机干预与心理支持相关的志愿服务及团体辅导协同带领。这些经历也进一步丰富了她在移民家庭、青少年、亲子关系，以及成长与人生转折中的情绪支持方面的临床视角。Rachel 同时持有中国国家二级心理咨询师资质。