Xianya 拥有多伦多大学社会工作硕士（MSW）学位，以及心理学与人类发展的MEd学位。她曾在医院、社区心理健康及心理咨询环境中工作，为青少年与成人提供心理支持，并具有危机支持、风险评估及团体工作的相关经验。

作为一名曾在中国、美国和加拿大生活、学习与工作的第一代移民，Xianya 对跨文化生活中的身份认同、归属感、家庭与社会期待，以及人生转变有着切身的理解。她尤其关注焦虑与压力、人生阶段与环境转变、自我认同与个人成长、情绪调节等议题，也希望陪伴那些感到迷茫、被不同期待拉扯，或正在重新寻找自己生活方向的人。

Xianya 相信，每个人都是自己生命的专家。心理咨询并不是寻找一个人“哪里出了问题”，也不是由咨询师告诉来访者应该如何生活，而是提供一个安全、温暖且不带评判的空间，一起理解那些正在发生的情绪、经历与内在需要。

她的咨询方式包括情绪取向治疗（EFT）、认知行为疗法（CBT）、辩证行为疗法（DBT）及叙事治疗（Narrative Therapy），并根据每位来访者不同的需要灵活调整。咨询中既可以深入探索情绪、关系与过去经历如何影响当下，也可以学习具体的情绪调节和应对方法。她重视每个人独特的文化背景、身份与人生经历。比起预设一个“正确答案”，她更希望以好奇、尊重和真诚的态度倾听每位来访者的故事，陪伴他们按照自己的节奏理解自己的感受与经历，一起看见那些不再适合自己的模式，也重新发现一路走来可能被忽略的力量。在这样的探索中，来访者可以逐渐更靠近自己，找到更符合自身价值与期待的生活方向。